哺乳期乳腺炎属于乳房感染，大多发生在产后6周左右，很多哺乳妈妈都会遇到。乳腺堵塞不等于乳腺炎，乳汁淤积、细菌入侵，就容易诱发乳腺炎，大多出现在单侧乳房。

　　🔹乳腺炎常见症状

　　▪乳房长时间肿胀，局部发硬胀痛

　　▪乳房皮肤发红，伴随刺痛、灼热感

　　▪腋下淋巴结肿大，按压有痛感

　　▪发烧、浑身乏力，部分人会出现畏寒

　　🔹诱发主要原因

　　1.乳汁没有完全排空，乳管发生堵塞，乳房长期淤积肿胀。

　　2.宝宝吃奶时口腔细菌，或者挤奶时手部不干净，细菌从乳头破损处进入乳房，引发感染。

　　🔹乳腺炎该怎么办

　　出现乳房红肿发烧，不要自己硬扛。及时找妇产科、乳腺外科或者泌乳顾问，评估乳房情况，遵医嘱用药，同时调整哺乳方式，避免反复发作。

　　🔹4招有效预防乳腺炎

　　1.哺乳前彻底清洗手部

　　挤奶、喂奶前认真洗手，防止细菌带入乳房，也避免病菌传给宝宝。

　　2.让宝宝正确含乳

　　宝宝含乳姿势不对，容易拉扯损伤乳头，伤口会让细菌入侵。喂奶可以借助靠枕，减轻手臂负担。

　　3.及时排空乳汁

　　喂完奶如果乳房还有剩余乳汁，可以使用吸奶器排出。日常多喝温水，水分不足会让乳汁粘稠，更易堵奶。堵奶不要暴力揉搓乳房，可以放松肩背，温和疏通。

　　4.选择透气舒适哺乳内衣

　　尽量穿无钢圈宽松哺乳内衣，过紧内衣压迫乳房，会造成乳管堵塞，加重乳房压力。

　　❓小问答：吃抗生素还能喂奶吗

　　遵医嘱服用哺乳期安全抗生素，多数药物不会影响宝宝，可以继续哺乳。即使身体感觉好转，也要服完完整疗程，不要擅自停药，防止病情反复。

　　乳房出现红肿、持续疼痛伴随发热，一定要及时就医，不要盲目偏方处理。