月经过去后的排卵期并不是固定的几天，而是与月经周期的长度和个人体质有关。一般来说，排卵期通常位于月经周期的中间阶段，即在下次月经来潮前的14天左右。

　　为了更准确地判断排卵期，可以使用以下方法：

　　观察月经周期：记录自己的月经周期长度，即从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天之间的天数。一般来说，如果月经周期为28天，那么排卵期可能在第14天左右。

　　基础体温测量：在每天早晨醒来后，不进行任何活动前测量基础体温，并记录下来。在排卵期，体温可能会略有升高，这可以作为排卵的一个信号。

　　使用排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中的黄体生成素水平，从而判断排卵期。当试纸显示阳性结果时，表示即将排卵。

　　观察身体症状：有些人在排卵期可能会出现一些身体症状，如乳房胀痛、腹部不适、情绪波动等。这些症状可以作为排卵的参考依据，但并非所有人都会出现。

　　郑州郑飞医院表示，需要注意的是，排卵期并不是固定的几天，而是受到多种因素的影响，包括月经周期的长度、个人体质、生活习惯等。因此，如果希望准确判断排卵期，最好结合多种方法进行判断，并在医生的指导下进行。