阴道松弛可能带来以下影响：

　　1. 性生活质量：阴道松弛会使阴道对阴茎的紧握力下降，在性生活过程中摩擦力减弱，双方性快感降低，影响夫妻间的性体验，长期可能对夫妻关系产生一定负面影响。

　　2.泌尿系统问题：阴道松弛后，其对尿道的支撑作用减弱，导致尿道下移，使女性控尿能力下降，容易出现压力性尿失禁，比如在咳嗽、大笑、打喷嚏、提重物等增加腹压的情况下，尿液不自主流出。

　　3.妇科健康：阴道松弛会导致阴道前后壁不能紧密贴合，使阴道内环境发生改变，阴道自净能力下降，细菌容易滋生和繁殖，增加阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的发生几率。

　　对于阴道松弛，较为安全有效的紧致方法有：

　　1.盆底肌锻炼：这是一种非侵入性的方法，通过收缩和放松盆底肌肉来增强盆底肌肉的力量。常见的有凯格尔运动，患者可先收缩盆底肌肉，保持 5 秒，然后放松，重复进行，每次 10 - 15 分钟，每天 2 - 3 次。

　　2.激光治疗：利用激光的热效应，刺激阴道黏膜中的胶原蛋白增生和重组，使阴道壁增厚、弹性增加，从而达到紧致阴道的效果。一般需要进行多次治疗，治疗过程相对安全，恢复快。

　　3.手术治疗：对于阴道松弛较为严重、通过保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗，如阴道紧缩术等。手术能够直接修复和收紧松弛的阴道肌肉和筋膜组织，但手术存在一定风险，需谨慎选择，并在专业医生评估后进行。