妊娠反应通常在怀孕早期出现，主要由多种因素共同作用引发：

　　激素水平变化：怀孕后，女性体内的人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平急剧升高，在怀孕8 - 10周达到高峰，高水平的hCG可能刺激胃肠道，导致恶心、呕吐等症状。同时，雌激素和孕激素水平的变化会使平滑肌松弛，影响胃肠道蠕动，引起消化不良、腹胀等。

　　体质差异：不同孕妇对激素变化的敏感程度不同，有些孕妇可能对激素水平变化较为敏感，妊娠反应就会比较明显;而有些孕妇相对不敏感，症状则较轻微。

　　建议孕妇在出现妊娠反应时，尽量保持少食多餐，选择清淡、易消化的食物，避免接触刺激性气味。如果妊娠反应严重，影响到正常进食和生活，应及时就医。