患有子宫肌瘤，日常需要注意以下方面：

　　1.定期复查：定期进行超声检查，观察肌瘤大小、数目、位置等变化，一般每3 - 6个月复查一次。这有助于及时发现肌瘤的异常变化，为后续治疗提供依据。

　　2.生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，维持身体内分泌稳定;适度运动，可选择散步、瑜伽等运动方式，增强体质;饮食上，均衡营养，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖食物摄入，避免食用含有雌激素的食物及保健品，如蜂王浆等，以防刺激肌瘤生长 。

　　3.经期护理：注意经期卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁;经期避免剧烈运动和重体力劳动，防止因盆腔充血导致肌瘤部位出血增多;若出现月经量过多、经期延长等异常情况，及时就医。