人流的最佳时间主要取决于怀孕的周数以及选择的流产方式，以下是具体情况：

　　药物流产：通常适用于怀孕早期，最佳时间是怀孕 35 - 49 天之间。在这个时间段内，胚胎尚未着床牢固，药物可以有效地终止妊娠。

　　手术流产：一般来说，手术流产的最佳时间是怀孕 45 - 55 天之间。从更细致的角度来看，怀孕 6 - 8 周也是比较理想的阶段。此时孕囊大小适中，既不会太小导致漏吸，也不会太大增加手术难度，手术对子宫损伤小，出血风险低，术后恢复快，能降低感染、子宫穿孔等并发症的发生概率。

　　不过，这只是一般情况，具体到个人，还需要考虑身体状况等因素，例如存在严重贫血、心脏疾病、重要器官疾病、感染等情况的女性，需要先调理身体，在身体状况允许时再进行手术。在进行人流前，一定要到正规医院就诊，通过 B 超等检查确认胚胎的着床位置，并确保没有感染或其他健康问题，然后在医生的指导下，根据个人的具体情况选择最合适的手术时间。